• jimmyksantosa@gmail.com
  • 0812 9785 9990

Category Archives: Trading

  • 0

Cara Meredakan Kecemasan

Tags : 

Sering merasa cemas? Cemas yang saya maksud disini lebih spesifik lebih kearah gangguan kecemasan. Apa itu gangguan kecemasan? Berikut ciri cirinya:

  • Rasa cemas ini tidak bisa anda tangani sehingga mempengaruhi diri anda, mempengaruhi aktifitas anda sehari hari
  • Rasa cemas ini sering membuat punya pikiran negatif yang sukar dikendalikan
  • Mikir negatifnya dominannya adalah takut mati
  • Takut mendengar kabar orang meninggal
  • Mikir takut kena jantung padahal ga ada masalah dengan jantung
  • Sering mengalami jantung berdebar kencang
  • Sering dada sakit
  • Sering pusing
  • Sering tangan dan kaki dingin
  • Lemas

Apakah anda mengalami hal itu? Kalau iya berarti anda mengalami gangguan kecemasan. Cemas ini berbeda dengan cemas masa depan karena terlilit hutang. Sama sama cemas tapi beda cemasnya.

Cemas ini berbeda dengan takut kalau pasangan tidak ada kasih kabar, padahal udah ditelp dan lain lain. Gangguan kecemasan bukan cemas yang seperti itu walaupun sama sama namanya cemas.

Mengerti ya?

Nah sekarang apa yang membuat gangguan kecemasan bisa terjadi? Bisa terjadi karena stress, bisa terjadi karena ada asam lambung.

Sekarang bagaimana cara meredakan kecemasan ini? Bagaimana cara mengatasi menghilangkan gangguan kecemasan ini?

Berikut beberapa cara yang bisa anda lakukan:

  • Bersikap Masa Bodoh

Kenapa perlu bersikap masa bodoh? Karena anda sering mikir takut mati, pertanyaannya adalah apakah anda mati selama anda mengalami gangguan kecemasan? Tidak kan? Anda perlu renungkan kembali pikiran anda dengan fakta yang terjadi. Bukan maksudnya saya ini Tuhan lho, sama sekali tidak.

Yang saya mau tekankan dengan anda mikir negatif, mikir takut mati, padahal sebenarnya hanya ilusi. Memang sensasinya sangat tidak nyaman. Namun kalau setelah sekian lama anda tidak ada masalah , maka anda harus berani belajar bilang masa bodoh dengan sensasi itu. Semakin anda takut dengan sensasi semakin takut anda meningkat.

Demikian juga halnya dengan jantung. Anda sudah cek ke dokter dan dokter mengatakan tidak masalah. Maka sudah sepantasnya anda percaya. Namun seringkali anda tidak percaya karena masih ada sensasi dada berdegup kencang, sehingga anda hubungkan lagi dengan jantung dan akhirnya semakin takutlah diri anda. Jadi belajar bersikap masa bodoh, toh itu tidak terjadi

  • Stop Semua Media Sosial yang membuat anda semakin takut

Lihat video ini sampai habis.

Seringkali orang cemas kemudian mencari kenapa kenapa dan kenapa. Akibatnya bukannya semakin baik malah semakin parah karena ketika kenapa malah muncul hal hal yang negatif. Kemudian bisa saja membaca tanda tanda kematian dan akhirnya bukannya semakin bagus malah semakin parah. Tanda kematian itu logikanya ga mungkin ada yang tahu! Logikanya orang yang sudah mati, yang berhak menulis itu. Coba cari mana ada di kitab suci manapun membahas tanda tanda kematian. Tidak ada! Jadi stop dengan itu semua

  • Cara lainnya adalah anda datang terapi ke  tempat saya. Saya bisa bantu anda untuk mengatasi menghilangkan meredakan gangguan kecemasan. Di tempat saya jimmy k santosa hipnoterapi ( hipnoterapi jakarta bekasi) , anda dapat lebih baik dan bebas dari kecemasan itu.

Lihat testimoni dari mereka yang mengalami gangguan kecemasan

Semoga semua ini membantu anda lebih baik

 

Salam bahagia, sehat, dan berkelimpahan

 

Jimmy K Santosa

 

 


  • 0

Anxiety|Cemas Berlebihan? Anda tidak sendiri

Rasa cemas itu sungguh tidak mengenakkan.  Seringkali jadi bertanya

Kenapa ini terjadi pada diri saya?

Apakah aku akan jadi gila?

Apakah ini akan selamanya seperti ini?

Gangguan kecemasan sangat sulit dimengerti oleh orang lain, kecuali jika anda mengalaminya sendiri. Kecemasan ini bukan seperti kecemasan normal pada umumnya.

Orang yang tidak memahami gangguan kecemasan tidak akan memahami anda

Anda diajak teman anda untuk naik sepeda ke tempat yang melebihi zona nyaman anda dan anda akhirnya menolak, dan teman anda tidak mengerti dengan diri anda

Anda diajak pergi ke keramaian dan anda menolak, mereka bingung dengan sikap anda

Mereka benar benar bingung dengan sikap anda. 

Sangat tidak mudah ketika anda mengalami gangguan kecemasan.  Saya yakin anda yang mengalami gangguan kecemasan sudah tahu bagaimana sebenarnya perasaan anda.

Jangan khawatir karena anda sebenarnya tidak kehilangan diri anda!

Anda tidak mengalami masalah kesehatan yang serius!

Kecemasan bermain di dalam pikiran anda. Tentu saja anda harus cek terlebih dahulu kesehatan anda untuk memastikan bahwa memang itu hanya dalam pikiran anda.

Sebenarnya apa yang anda alami adalah tingginya hormon stress dalam diri anda, tetapi sesungguhnya fight or flight response adalah pemicu dari ketidaknyamanan mental dan emosi anda

Apa itu fight or flight response? Itu ada dalam buku BYE BYE CEMAS (bit.ly/byecemas)

INgat  baik baik ini…anda baik baik saja, anda bisa lepas dari semuanya

 

salam 

 

Jimmy K Santosa


  • 0

Meraih Performa Tinggi dengan Kekuatan Pikiran

Diciptakan untuk kelas kooperasi perusahaan untuk karyawan. Seringkali training training motivasi hanya menggerakkan selama 2 minggu atau 1 bulan dan setelah itu kempes lagi motivasi para karyawan. Hal ini dikarenakan mereka kembali ke kebiasaan lama, kebiasaan baru ini belum terbentuk. Untuk mensiasati hal ini maka biasanya perusahaan akan sering memberikan training terus menerus untuk membuat karyawan dapat mengubah mindset mereka.

Seringkali ini tidak berhasil, karena karyawan seringkali mendapatkan permasalahan di rumah. Entah itu siapa yang sakit atau ada masalah keuangan atau masalah lainnya yang akhirnya mengganggu kinerja dari para karyawan itu sendiri.

Dengan menerapkan tools untuk menerapi


  • 0

Hypno Trading

Kami menyelenggarakan seminar hypnot trading atau hipnosis untuk trading yang akan mengurai belief system tentang trading yang sangat berpengaruh dalam trading yang kita lakukan


  • 0

  • 0

Psikologi Trading

Beberapa waktu yang lalu, tepatnya pada Minggu 24 Maret 2013, diberikan kesempatan oleh Santo Vibby untuk memberikan materi training psikologi trading . Suatu kesempatan yang sangat luar biasa. Setelah sebelum sebelumnya lebih sering membawakan training motivasi dan training pengembangan diri

Dalam psiklogi trading ini kita membahas belief system tentang saham. Kita membahas lebih dalam bagaimana keyakinan itu terbentuk dan apa pengaruhnya bagi kita di dunia saham. Psikologi trading hampir sama dengan training pengembangan diri.

Sangat perlu diperhatikan adalah bagaimana juga self talk kita ketika kita mulai berbisnis saham. Seringkali orang tidak paham dengan self talk yang dia katakan dan ini sangat berpengaruh dalam berbisnis saham

Seringkali juga orang tidak bisa memaafkan dirinya sendiri karena kegagalan dimasa lalunya ketika berbisnis saham yang akan sangat mempengaruhinya dalam trading. Seringkali juga jengkel dengan dirinya sendiri karena merasa ketinggalan kereta.

Hanya hal hal simple seperti ini tapi ini semua dapat berpengaruh dalam bisnis saham. Dan ini saya bahas di pelatihan ini.  Seminar ini lumayan singkat saya bawakan di kelas ini , karena memang materi yang diberikan sangat padat dalam 2 hari pelatihan trading saham ini.

Banyak orang orang baru yang saya temui dan mereka semua adalah pribadi yang luar biasa. Ada juga ibu Oline yang luar biasa yang sharing tentang trading di forex. Dimana dia hanya berbisnis di siang hari hanya sekitar 0.5 jam setelah itu tutup laptop dan bekerja biasa. Sangan ditekankan perlunya membaca pola. Dan membaca pola itu adalah seni, maka kita perlu melatih membca pola ini dalam oikiran kita supaya kita semakin terlatih.

Santo Vibby sendiri menerangkan banyak hal tentang trading yang sangat membantu kita untuk lebih memahami dan mengerti dunia saham. Ada banyak point penting yang sangat berarti bagi pemula maupun bagi yang sudah berpengalaman di saham. Jika anda mau belajar saham, saya sangat merekomendasikan anda belajar di santo vibby.

Semoga cerita ini bermanfaat untuk kita semua.

Salam sehat dan bahagia,

 

Jimmy K Santosa

 


Count per Day

  • 113855Total reads:
  • 257Reads today:
  • 10431Reads per month:
  • 74079Total visitors:
  • 137Visitors today:
  • 7765Visitors per month:
  • 265Visitors per day:
  • 0Visitors currently online:
  • March 6, 2012Counter starts on:

Butuh layanan terapi, seminar, atau pelatihan? Hubungi saya